Le jeûne proposé est un jeûne doux et de bien être inspiré de la méthode d’Otto Buchinger®. (Médecin allemand 1878 – 1966)
Par opposition au jeûne strict proposé par les hygiénistes (= sans aucun apport nutritif), le jeûne Buchinger initié au siècle dernier, est un jeûne doux et de bien-être.
Qu’est ce qu’un jeûne doux ? c’est un jeûne qui vous garantit un apport calorique de 200 à 250 calories par jour.
Ces stages s’adressent à des personnes en bonne santé et majeures.
- La matinée commence par un jus de légumes et de fruit frais et bio qui assure un apport minimum de glucose.
- La journée est copieusement arrosée de tisanes et d’eau filtrée pour stimuler et favoriser l’élimination des toxines.
- Le soir, nous partageons un bouillon blanc de légumes bio qui assure un apport de sels minéraux.
